Блог

Страх поездок у ребенка: как справиться с детскими страхами и помочь семье. Страх поездок у ребенка — распространенная проблема, которая может вызывать трудности для всей семьи. Понимание причин страха и работа с ними могут помочь вашему ребенку чувствовать себя увереннее. Ситуация Что внутри Мягкий шаг Ребенок начинает паниковать при упоминании поездки Чувство небезопасности, страх перед […]

Необычные детские страхи: как помочь ребенку справиться с его переживаниями? Необычные детские страхи могут проявляться в виде боязни темноты, странных звуков или даже игрушек. Понимание этих страхов — первый шаг к помощи вашему ребенку. Как родитель, вы можете чувствовать беспокойство и неуверенность в том, как справиться с такими ситуациями. Давайте разберемся вместе, что стоит за […]

Страх животных у ребенка: как помочь ему справиться и не чувствовать стыд? Страх животных у детей часто возникает в результате негативного опыта. Это может быть как укус собаки, так и просто громкий лай. Важно поддерживать ребенка и помочь ему справиться с этими страхами через понимание и заботу, чтобы он чувствовал себя в безопасности. Ситуация Что […]

Страх темноты у ребенка: как помочь ему справиться с этим страхом? Чтобы помочь ребенку со страхом темноты, важно создать безопасное и поддерживающее пространство. Практикуйте ночные ритуалы, которые помогут ему расслабиться и чувствовать себя защищенным. Обсуждение страхов в спокойной атмосфере также может быть полезным. Ситуация Что внутри Мягкий шаг Ребенок останавливается на пороге спальни, плачет и […]

Детские страхи по возрастам: когда это норма, а когда нужна поддержка Хочу рассказать вам о детских страхах так, как я вижу их в своей практике. Многие родители пугаются: ребёнок вдруг боится темноты, поездки, «чудовища» за шторой — и кажется, что это «что-то не так». Часто это не отклонение, а нормальный этап развития. Но иногда страх […]

детский психолог: о чём думает психолог и с чего начать В Москве на очных консультациях и в онлайн-формате по записи в центре психологического развития Чупахиной Ольги часто обсуждают тему «детский психолог» в разрезе раздела «Детская психология». Ниже — ориентиры без самодиагно… детский психолог: о чём думает психолог и с чего начать В Москве на очных […]

Дело в том, что это разные роли- мама и учительница. И в ситуации помощи ребенку в освоении школьной программы может происходить смешение ролей и оттуда конфликт. Мама любит и здесь в словах и мыслях сочувствие- страх за ребенка: “Ты до сих пор не сделал уроки. Мне жаль. Я бы не хотела , чтобы тебе было […]

Автор: Чупахина Ольга. Три рабочих принципа общения, которые укрепляют контакт и снижают количество конфликтов в семье. Автор: Чупахина Ольга Геннадьевна Большинство конфликтов между родителем и ребенком возникает не из-за «плохого поведения», а из-за потери контакта. Когда контакт восстанавливается, правила и договоренности работают значительно лучше. Принцип 1. Сначала контакт — потом требование. Подойдите, назовите по имени, […]

Автор: Чупахина Ольга. Практические рекомендации для родителей: как снизить тревожность перед школой и поддержать ребенка без давления. Автор: Чупахина Ольга Геннадьевна Школьная тревога у детей часто проявляется не словами, а поведением: ребенок жалуется на усталость, оттягивает сборы, становится раздражительным или замкнутым. Важно не «исправлять» его силой, а создать ощущение безопасности. 1. Называйте эмоции. Вместо «не […]

Автор: Чупахина Ольга. О том, как работа с образами помогает проживать тревогу, внутренние конфликты и эмоциональное выгорание. Автор: Чупахина Ольга Геннадьевна Иногда человек прекрасно понимает проблему логически, но эмоционально продолжает «застревать» в тревоге, вине или обиде. В таких случаях хорошо работает эмоционально-образная терапия. Мы работаем не только с мыслями, но и с внутренними образами, телесными […]